Pilates Fisios (Silvia Raneri)

E’ l’evoluzione del Pilates in ambito riabilitativo ortopedico e neurologico basato sulla codifica dei principi base in relazione a ricerche scientifiche. I principi fondamentali della tecnica Pilates Fisios sono la stabilità del baricentro, respirazione cosciente, precisione e allineamento, controllo  motorio, concentrazione, fluidità e coordinazione. E’ indicato nella prevenzione e trattamento di alterazioni posturali e scoliosi, nella rieducazione funzionale della colonna vertebrale e delle grandi articolazioni, pre e post interventi chirurgici, per la prevenzione dell’osteoporosi, durante e dopo la gravidanza, in geriatria, nella rieducazione neuromotoria di Parkinson, sclerosi multipla, emiplegia, esiti di traumi cranici, paraplegia e per gli atleti. I suoi obiettivi generali sono la stabilizzazione del baricentro, la dissociazione/differenziazione dell’anca, la corretta organizzazione tra torace, testa e collo, la stabilizzazione scapolare, il ripristino della completa libertà articolare, l’integrazione strutturale e la stabilità dinamica con carichi crescenti. (Silvia Raneri)

It is the evolution of Pilates in orthopedic and neurological rehabilitation based on the codification of basic principles in relation to scientific research. The fundamental principles of the Pilates Fisios technique are the stability of the center of gravity, conscious breathing, precision and alignment, motor control, concentration, fluidity and coordination. It is indicated in the prevention and treatment of postural and scoliosis alterations, in the functional rehabilitation of the spine and of the large joints, before and after surgery, for the prevention of osteoporosis, during and after pregnancy, in geriatrics, in neuromotor rehabilitation, Parkinson’s disease, multiple sclerosis, hemiplegia, cranial trauma outcomes, paraplegia and for athletes. Its general objectives are the stabilization of the center of gravity, the dissociation / differentiation of the hip, the correct organization between the thorax, head and neck, the scapular stabilization, the restoration of complete articular freedom, the structural integration and the dynamic stability with increasing loads.  (Silvia Raneri)

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